Мы сами себе самые лучшие лекари. Помочь человек сам себе может по очень многим вопросам. Однако есть ситуации, когда мы превращаемся в злейших для себя врагов по той причине, что не можем объективно мыслить в тот момент. И тогда на помощь могут придти наши родные и близкие, а если их нет или ситуация совсем вышла из-под контроля, то самое лучшее решение – пойти на прием к психологу.

Признаки, что вам стоит задуматься о визите к психологу:
• если отношения с близкими не ладятся;
• если любимая работа вдруг без особых причин опостылела;
• если вы потеряли смысл и цель жизни;
• если вы постоянно недовольны собой;
• если вы просыпаетесь по утрам уже уставшим.

Все это говорит о том, что пора посетить профессионала. Но как выбрать хорошего психолога?  Как не запутаться в том многообразии, которое предлагают соцсети и другая реклама? Каким образом вообще можно найти психолога?
Кажется, что самый удачный способ – это рекомендации родных и друзей. Однако это далеко не всегда так. Дело в том, что все мы очень разные. Даже члены одной семьи могут быть абсолютно разными по темпераменту и взглядам на жизнь. Поэтому если кому-то понравился подход определенного психолога, совсем не обязательно, что он понравится и вам.

Можно, конечно, опираться на рекомендации друзей, хотя бы с точки зрения оценки порядочности и методов работы психолога. Но в любом случае, прежде чем записаться на прием, стоит что-то еще о нем узнать. Хорошо, если у этого специалиста есть свой сайт или страница в соцсетях. Так вы сможете узнать, чем человек живет, что для него важно, каковы его приоритеты в работе, и наверняка почувствуете, “ваш” это специалист или нет.
На что точно не следует опираться при выборе психолога:
•  На наличие или отсутствие ученых степеней. Наличие кандидатской или докторской степени может не значить либо вообще ничего, либо, напротив, говорить о том, что человек полностью погружен в научную работу, а как практик слабоват. Заранее угадать почти невозможно.
•  На низкую стоимость услуг. Лучше всегда выяснить, какова средняя рыночная стоимость услуг психолога в данный момент, и выбирать специалиста примерно в этом ценовом диапазоне.
•  На количество восторженных отзывов. Отзывы в этой сфере вообще вещь довольно подозрительная. Большинство клиентов предпочитают не афишировать то, что они обращались к помощи психолога. Именно поэтому правдивых публичных отзывов о специалистах в этой сфере не так уж и много.

А если вдруг ваши близкие никогда не сталкивались с психологом и не могут никого порекомендовать, то вы можете найти проверенного специалиста в соответствии со своими критериями у нас на сайте и записаться к нему на прием.